Femelle.no | Våre bloggere | Blogge hos oss? | Ukens konkurranse | Få nyhetsbrev
Følg meg:

Gurkemeie Chia Pudding

Kokospannekaker

Aprikos energy balls

Chia + mango

Fifty shades of pizza

Banankake vol 2

My oats

Powerballs

Saftig banankake

Archives for oktober 2015

Bananlapper

Lørdagsmorgen er tid for pannekaker, disse er helt fri for proteinpulver, kunstig søtning og laktose og kan fint gjøres veganske ved å kutte ut egg. […]

Proteinrike muffins med tranebær og valnøtter

Overskriften sier sitt, proteinrike muffins med tranebær og valnøtter. Jeg har prøvd meg  litt frem med det plantebaserte proteinpulveret fra Third Wave Nutrition og det […]

Optimal bevegelse

En av de mange fine tingene med å være personlig trener er at man blir aldri ferdig utlært og vil alltid ha et underliggende behov for […]

Sjokkismuffins

Det er endelig fredag og det er tid for litt søtt og godt. Jeg har lekt meg litt på kjøkkenet med plantebaserte produkter da jeg synes […]

Smoothie bowl

Det er noe med det å ha smoothien i en bolle og ikke i et glass. Det å kunne lage den så tykk at det […]

Banankake

Denne er så god og sunn at den kan spises til frokost, lunsj og middag. Gjerne akkurat slik den er, den gjør seg selv rett […]

Proats

Også kalt havregrøt, men med ekstra mye proteiner, proats. Det er uendelig mange muligheter å lage en god havregrøt på, om det er å koke […]

Muffinsglede

Jeg elsker å glede andre med god mat og baking, så etter dagens treningsøkt fikk jeg gleden av nettop dette og det ble tatt veldig […]

Saftig eplekake

Denne oppskriften er en av mine absolutte favoritter. Jeg har lagd den flere ganger, både som muffins og formkake. Oppskriften er den samme, men du […]

Stracciatella muffins

Gleden er å dele gode opplevelser, så her kommer en enkel oppskrift på søte små muffins. Du trenger: (For 6 muffins) 2 egg 100 g […]